メタボ対策 関連ツイート
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2019/07/01 05:22
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◆1日10吹き! 深い長い腹式呼吸で健康維持!お腹まわりを引き締めます。
1日たった10吹(目安)のロングブレス、腹式呼吸のエクササイズ♪
簡単だから毎日続けられる! 腹式呼吸をすることで、ダイレクトにお腹まわり(腹直筋・腹横筋・腹斜筋)の筋肉に刺激が入るので、お腹まわりの引き締め効果も期待できます! ◆遊び感覚! 吹くだけの「約1mの特殊ロングピロピロ!」エクササイズ!! 簡単だからテレビを見ながらのピロピロエクササイズで、いつのまにかスリムに。
顔の表情筋も鍛えられるので美容にも効果があります。
家族みんなでピロピロエクサすればヒートアップして盛り上がるかも♪
ロングブレス ピロピロ 2個セット 商品名 ロングブレス ピロピロ 2個セット [ダイエット特集] 素材 紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン サイズ 幅4.2×長さ23〜104×高さ3.0cm 製造国 日本
レビュー件数 | 26 |
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レビュー平均 | 3.77 |
ショップ | モノマルシェ 楽天市場店 |
税込価格 | 1,829円 |
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2019/07/01 05:22